Sunday, August 18, 2013

Nädala kokkuvõte 12.08 - 18.08






Suhteliselt jalgrattane nädal oli see. Kuna nädalavahetusel olin ja olen suhteliselt palju tööl, siis ei tundunud kõige arukam pikka jooksu teha. Veel enam, oli üks kohustuslik üritus (Silveri sünnipäev) ka. Plaan oli siis sõita Lauri suvilasse rattaga. Mina kujutasin seda ette, kui üht toredat sõitu päikeselise ilmaga. Reaalsus oli selline, et ilm oli suhteliselt pilvine ja megatuuline. Ja tore polnud sõit sellepärast, et see oli 37 km mäest üles! Tegime vahepeal mitu pausi. Jalad olid ka imelikud. Põhjuseks ehk see, et selja taga oli öine töö + pärast, kui kodus väikese uinaku tegin, siis lõi kramp jalga. Väga valus oli see! Igaks juhuks võtsin sõidu ajal sisse ühe Magneesiumi ampulli. Polnudki väga halva maitsega ja jalgadesse tekkis varsti kergem tunne.

 Jooksu sai ka 2 korda, aga see pole eriti märkimisväärne tulemus.

Nädala kilometraaz: 80,17 km (jooks: 13,08 km; ratas: 67,08 km)
Aeg: 5 h 51 min

 Uue nädala lõpus plaanis pikk jooks (üle 21 kindlasti) teha!!!

No comments: