Sunday, April 26, 2015

Jalgrattakiiver?

















Käesoleval nädalal pumpasin jalgrattal kummid täis ja avasin jalgrattahooaja. Sõitsin kahel päeval 10-11 km ja seda ~30 minutiga üpris tuulise ilma ja rohke liiklusega rattateel. Elukaaslane arutles selle üle, kas minu vorm on hea või tema vorm on väga halb, sest tal oli minuga raske sammu pidada.

Rattasõidud on nii lühikeseks jäänud, kuna muul ajal tegelen õppimisega. Iga päevaga tuletan varasemalt õpitu meelde ja muutun loodetavasti üha targemaks, mistõttu pean eriti oluliseks jalgrattakiivri muretsemist. Naljaga pooleks, kuid tahan kaitsta seda tarkusest pulbitsevat peakest.

Armsad lugejad, mul oleks hädasti teie abi vaja. Oskate te mulle soovitada head/häid jalgrattakiivrit/jalgrattakiivreid? Või milliseid omadusi ja miks peate oluliseks?


Allikas


Friday, April 24, 2015

Asics Gel-Ds Trainer 20














Kevade alguse puhul juba kuu aja eest kostitas Rademar mind uute uhkete jooksujalanõudega. Jalanõude saamise lugu oli veidi keerulisem, kuna Tallinnast saabunud 39-suuruses jalanõud osutusid kodus proovimisel siiski väikeseks. Õnneks tänu Rademari tublile ja kannatlikule meeskonnale õnnestus mul lõpuks leida sobilik paar jalanõusid. 

Asics Gel-Ds Trainer 20 näol on tegemist mugava, kerge ja kiire jalanõuga, millega on mõnus tempotrenne teha ja suure tõenäosusega võistlustel kaasvõistlejatele päkkasid näidata. Samas ei ole jalats teinud allahindlust toestuse ja põrutuskindluse osas.

Asics Gel-Ds Trainer 20 sobib üleproneerivale ja neutraalsele jalale ehk mulle kui ülepronatsioonile kalduvale jalale on ideaalne.

Jalanõud on erksate kollakas-roheliste värvitoonidega, mis püüavad jooksurajal pilke ja sobivad kindlasti tähelepanu nautivatele jooksusõpradele. Mulle, kui halli massi sulanduda üritavale spordisõbrale, oli see esialgu veidi harjumatu.




Konkreetse Asics jooksujalanõu hinnaklass on keskmine (149 eur).

Minu üllatuseks oli esialgne jalanõu nr 39 väike. Tavapäraselt kasutan jooksmiseks 38-39-suuruses jooksujalanõusid. Nüüd siis on tegemist 39,5-suuruses jalanõudega.
Asics Gel-Ds Tariner 20 jalanõude puhul võib osutuda probleemiks see, et nendega ei raatsi aeglaselt joosta. Pulssi vaatamata tahan nõtkel sammul kiiresti kilomeetreid läbida.

Jalanõu eesmine osa on kaetud pool-hingava materjaliga, mistõttu soojemal ajal pakub ka jalgadele õhutust.

Kahjuks olen veel liiga vähe jooksukilomeetreid kirjeldatud jalanõudega läbinud, et anda põhjalikumat ülevaadet. Siiski pean ütlema, et seni kogetu üle nuriseda ei saa.

























Kellel nimetatud jalanõude vastu huvi tekkis, soovitan pöörduda Rademari spordipoodi, et saada põhjalikum ülevaade.

Aitäh, Rademar! 

Friday, April 17, 2015

Rademari Asics kliinik

Allikas


Hei, tartlased!


Kel nälg uute jooksujalatsite järele, siis homme toimub Tartu Lõunakeskuses Rademari spordipoes Asics kliinik kl 12-16, kus on võimalik vastavalt jalatüübile leida õiged jooksujalanõud!

Thursday, April 16, 2015

Konnad





















Üleeilsel jooksutiirul õnnestus mul nii mõnigi päikese käes peesitav konnake fotosilma ees jäädvustada. 

Küsimus: mitu konna on pildil?

PS: Millalgi tahaks õppimise kõrval leida aega, et rääkida minu uutest jooksuvarjudest. Natuke peab veel ootama.


Sunday, April 12, 2015

Jutte jooksurajalt ja selle kõrvalt

Kuigi viimasel ajal pole jooksmisest palju juttu olnud, siis tahan öelda, et ma pole jooksmist sugugi ära unustanud. Hoolimata kiirest elutempost üritan endiselt nädalas kahel-kolmel korral jooksmas käia. 

Kevad on täies hoos. Käisin täna õhtupoolikul pärast suuremat vihmasadu jooksmas ja see oli omaette huvitav kogemus. Esiteks oli tore see, et ilmselt suurem osa jooksurahvast oli eilsest jooksuvõistlusest väsinud, et olin rajal ainuke jooksja ja üks vähestest inimestest. Siiski ei saaks öelda, et liiklus rajal oleks väga hõre olnud: rajale olid tulnud tuulist ilma trotsides vihmaussid, teod ja üks üksik sisalik. Ühel hetkel vaatasin teelt kõrvale murule ja seal silmitses mind üks priske kärnkonn. Järgmisel hetkel pidin tegema suure hüppe, et mitte astuda peale paarituvatele konnadele. Ja siis oli seal veel konnasid. Vihma järgselt oli puude vahel tunda mõnusat kevadist lõhna. Noored naadivarred ja väikesed võilillelehed. Oh, kui vahva aeg see kevade! Kui ma ei peaks toas õppimisega tegelema, siis ma veedaks ilmselt tunde looduses. 

Vahva oli tänase jooksu juures veel see, et pulss oli päris mõistlik. Ok, tempo oli aeglane, kuid mulle meeldis see! 

Mainin veel ära, et hakkasin uuesti kohvi jooma, kuigi varasemalt mu keha on selle liiga pööraselt reageerinud. Aga ma ei suuda seda metsikut 3,5 aasta materjali läbi võtta, kui ma pidevalt unega võitlen pean. 

Lõpetuseks üks soovitus: kel vähegi aega, mingu välja kevadet nautima ;)

Allikas

Wednesday, April 08, 2015

Eesti jooksjate lood



















Sõbranna K. tegi mulle väga vahva sünnipäevakingituse, raamatu "Eesti jooksjate lood". Kahjuks alustasin käesoleval nädalal tõsist lõpuspurti ehk lõpueksamiks õppimist, mistõttu jääb raamat südasuvist aega ootama. 


"Kui tegime sporti, siis tegime seda kogu hingest ja kõvasti. Kui aga puhkasime, siis ka puhkasime hästi." Raivo Mägi

Nüüd aga lähen edasi õppima, et saaks suvel mõnusalt head raamatut lugeda.