Selle kuu märksõnad: Parkmetsa jooks, kool, töö, väga vähe trenni, haigestumine, pulss on jälle laes.
Jooks: (7 jooksu)
Kilometraaž: 57,9 km (20 km vähem kui eelmine kuu :S)
Aeg: 6:23:02
Kesk. kiirus: 9,1 km/h
Avg HR: 170
Ainuke hea asi, mis tõusis ja valmistas rõõmu, oli keskmine kiirus. Aga see tõusis ka pulsi arvelt.
Ujuma/rattaga sõitma aprillis ei jõudnudki. Kui aega saan, siis mais tuleb see viga parandada!
No comments:
Post a Comment