Eesmärk järgmine: 1 kuu jooksul teha 3565 kükki + 1725 istessetõusu. Kui see kuu peale ära jagada, siis igapäevaselt teen ainult 132 kükki ja 63 kõhulihast. Eile alustasin eesmärgi täitmist, täna olid lihased õrnalt valulikud. Aega seda teha 4.märtsini kl 23:59:59-ni.
PS! Hakkan nüüd rohkem vett jooma seoses sellega, et tellisin endale
apteekonline kodulehelt Equa joogipudeli. Seal on praegu -10% kogu kaubalt. Täna saingi pudeli kätte. Mõnus!
Aga nüüd õppima ja kükitama!!
|
Minu pudel |
No comments:
Post a Comment